Muitas pessoas sofrem de estresse no trabalho por isso as empresas estão optando na escolha de pessoas de bom humor e que aparentem não ter depressão ou estresse,pois isso pode prejudicar muito o desempenho do funcionário.

A maioria das pessoas sofrem de estresse no trabalho na maioria das vezes por estarem sendo pressionados diariamente, ou terem que cumprir metas diárias , isso deixa as pessoas estressadas e nervosas .

Isso acontece por pressão da parte da empresa , e da parte pessoal a pessoa acaba juntando os duas e começa assim o estresse, no trabalho as cobranças são constantes e muitos não tem jogo de cintura para reverter a situação .

O segredo é sempre respirar fundo e tentar prazos maiores assim você pode ter uma qualidade melhor de vida e um maior desempenho.